Zur Begrüßung
finden wir uns zu einer entspannenden Teerunde ein, um uns auf den Unterricht
einzustimmen. Für mich steht das Wohlfühlen dabei an erster
Stelle.Nach der Aufwärmgymnastik, basierend auf abwechslungsreichen
Elementen aus Callanetics, Pilates und Rückenschule folgt schwerpunktmäßig
der Orientalische Tanz.
Ich unterrichte gezielt die Technik, wobei ich jeder Teilnehmerin auch
ermögliche, Ihren eigenen Stil dabei zu finden. Mein Ziel ist es,
daß meine Schülerinnen verschiedene Elemente zu einem Tanz
zusammenzusetzen können. Im Anschluss an den Unterricht folgt eine
Entspannungsübung, z.B. eine Massage mit Igel-Bällen, die
mit beruhigenden Klängen untermalt wird. Der Unterricht ist abwechslungsreich
und vielseitig gestaltet, z.B. durch neue Choreographien, verschiedene
Tanzstilrichtungen, aktuelle Musik, etc...
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